• DOLAR 36,60410 %0.04
  • EURO 39,96980 %0.16
  • STERLİN 47,48210 %0.05
  • G.ALTIN 3459,89000 %0.24
  • BİST100 1.058,00 %0
  • BITCOIN 83.038,75 %1.85
Diyarbakır
20°

egzersiz

egzersiz haberleri

egzersiz haberleri ve güncel egzersiz gelişmeleri, egzersiz ile ilgili tüm video, egzersiz fotoğrafları ve egzersiz haberleri Amed Haber sitemizde

Sağlık •
Yapılan egzersizler uyku kalitesini etkiler mi?

Yapılan egzersizler uyku kalitesini etkiler mi?

Uzmanlar, uyumadan önce en az 2-3 saat önce yapılan egzersizin uyku kalitesine olumlu etkilerinin olduğunu belirtiyor.

Arşiv Etiketleri
Sağlık •
"Akciğer kanserinden korunmada egzersiz önemli"

"Akciğer kanserinden korunmada egzersiz önemli"

Sağlık •
Bel Fıtığına Karşı Etkili Egzersizler

Bel Fıtığına Karşı Etkili Egzersizler

Sağlık •
Günde 5 dakika egzersiz yapmak kan basıncını düşürür

Günde 5 dakika egzersiz yapmak kan basıncını düşürür

Sağlık •
30 dakika egzersiz tip 2 diyabeti önlemeye yardımcı olur

30 dakika egzersiz tip 2 diyabeti önlemeye yardımcı olur

Sağlık •
Beyni genç tutmak için egzersiz yapın

Beyni genç tutmak için egzersiz yapın

Sağlık •
Hareketsizlik, yaşam süresini kısaltıyor!

Hareketsizlik, yaşam süresini kısaltıyor!

Sağlık •
Kronik ağrılarla başa çıkmanın 8 yolu

Kronik ağrılarla başa çıkmanın 8 yolu

Aile