#araştırma

Egzersiz beyin sağlığına büyük ölçüde fayda sağlar, bilinci ve ruh halini iyileştirir ve sinirsel hastalık riskini azaltır. Birçok yeni çalışma, egzersizin çeşitli biyolojik sistemler üzerindeki derin etkisini göstererek, sağlığı geliştirme ve hastalıklarla mücadele etme yeteneğini ortaya koymuştur.

Yapılan yeni bir çalışma, proteinlerin beyinden belirli bir dizi duyu sinirine taşındığı belirli bir mekanizmanın migren ataklarını tetiklediğini ortaya çıkardı.