Havaların ısınmasıyla birlikte doğa canlanıyor, ağaçlar ve çiçekler çiçek açıyor. Ancak bu güzel manzara, polen alerjisi olanlar için zorlu bir dönemin de habercisi.
Polen alerjisi, bağışıklık sisteminin polen gibi zararsız maddelere aşırı tepki vermesiyle ortaya çıkan bir durumdur. Genellikle burun akıntısı, hapşırma, gözlerde kaşıntı ve sulanma gibi belirtilerle kendini gösterir. Bazı bireylerde öksürük, nefes darlığı gibi astım benzeri şikâyetler de görülebilir. Polen alerjisi olanlar için bahar ayları, dikkat edilmesi gereken bir dönemdir.
Uzmanlara göre, polen yoğunluğu havaların ısınmasıyla birlikte artış gösteriyor. Özellikle sabah saatlerinde ve rüzgarlı havalarda polenlerin havada asılı kalma süresi uzuyor, bu da alerjik reaksiyon riskini artırıyor. Polen alerjisi olan bireylerin bu saatlerde dışarı çıkmaktan kaçınmaları, açık havada geçirilen süreyi sınırlamaları öneriliyor.
Alerji uzmanları, alerjik bireylerin mümkünse güneş gözlüğü ve maske kullanmalarını, dışarıdan geldiklerinde kıyafetlerini değiştirmelerini ve duş almalarını tavsiye ediyor. Ayrıca pencere ve kapıların kapalı tutulması, polen filtreli hava temizleyici cihazların kullanılması da yaşam kalitesini artırıyor. Gerekli durumlarda ise bir doktora başvurarak antihistaminik ilaç tedavisine başlanması önem taşıyor.
Polen alerjisinden korunmak için alınacak basit önlemler, bahar aylarını daha rahat geçirmenizi sağlayabilir. Uzmanlar, alerjik bireylerin belirtileri hafife almadan bir uzmandan destek almalarının, olası komplikasyonların önüne geçmek açısından büyük önem taşıdığını vurguluyor.
