#kalp sağlığı

Uzmanlara göre kalp krizi riskini azaltmak için alınabilecek bazı önlemler ve yaşam tarzı değişiklikleri, bu riskin büyük ölçüde azaltılmasına yardımcı olabilir.

Uzmanlar, doğal alanlarda zaman geçirmenin zihinsel fonksiyonları düzenlediğini, kalp hastalıklarına yakalanma riskini azalttığını, enflamasyonu azalttığını, kan basıncını düşürdüğünü, uykuyu iyileştirdiğini hatta yara iyileşmesini bile hızlandırdığını belirterek tavsiye ve uyarılarda bulundu.