Özellikle 3-12 yaş arası çocuklarda görülen ve "büyüme ağrısı" olarak adlandırılan bu durumla ilgili Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Aybars Kıvrak önemli açıklamalarda bulundu.
Gece saatlerinde ortaya çıkıyor
Büyüme ağrılarının genellikle geceleri ortaya çıktığını belirten Doç. Dr. Kıvrak, ağrıların diz arkası, baldır ve uyluk gibi bölgelerde hissedildiğini söyledi. Bu ağrılar çoğu zaman çocukları uykudan uyandırsa da gündüz saatlerinde kaybolur ve günlük hareket kabiliyetini engellemez.
Büyüme ağrısı ne zaman ciddiye alınmalı?
Doç. Dr. Kıvrak, büyüme ağrılarının sebebinin kemiklerin hızlı büyümesi ve kasların bu değişime uyum sağlama süreci olduğunu ifade etti. Ancak her bacak ağrısının büyüme süreciyle ilişkili olmayabileceğini vurgulayarak şu uyarılarda bulundu:
“Eğer ağrılar gün içinde şiddetleniyorsa, bacakta kızarıklık, şişlik gibi belirtiler eşlik ediyorsa mutlaka bir uzmana başvurulmalıdır. Bu tür şikâyetler enfeksiyon, romatizmal hastalıklar ya da kemik problemlerinin habercisi olabilir.”
Ebeveynlere öneriler
Çocukların rahatlaması için evde uygulanabilecek yöntemlere de değinen Doç. Dr. Kıvrak, şu önerilerde bulundu:
- Masaj: Hafif masaj, kasların gevşemesine yardımcı olabilir.
- Sıcak Uygulama: Ilık havlu ya da sıcak su torbası kasları rahatlatabilir.
- Nazik Germe Egzersizleri: Bacak kaslarının hafifçe gerilmesi faydalıdır.
- Dinlenme: Ağrı dönemlerinde çocukların dinlenmesi önerilir.
Tedaviye gerek olmadan geçiyor
Büyüme ağrısının genellikle tedavi gerektirmeyen, geçici bir durum olduğunu belirten Doç. Dr. Kıvrak, ailelerin endişe etmemesi gerektiğini ancak ağrıların sık ve şiddetli hale gelmesi durumunda mutlaka bir ortopedi ve travmatoloji uzmanına başvurulması gerektiğini ifade etti.
