• DOLAR 35,40 %0.19
  • EURO 36,42 %0.11
  • STERLIN 43,91 %0.11
  • ALTIN 3.027,53 %0.21
  • BİST100 9.961 %0.00
  • BITCOIN 97.228 %1.28
  • ETHERIUM 3.459 %1.05
15°

egzersiz

egzersiz haberleri

egzersiz haberleri ve güncel egzersiz gelişmeleri, egzersiz ile ilgili tüm video, egzersiz fotoğrafları ve egzersiz haberleri Amed Haber sitemizde

Sağlık •
"Akciğer kanserinden korunmada egzersiz önemli"

"Akciğer kanserinden korunmada egzersiz önemli"

Uzman Fizyoterapisti Mürşide Özpineci, akciğer kanserinden korunma ve tedavi için egzersizin önemli olduğunu kaydetti.

Sağlık •
Bel Fıtığına Karşı Etkili Egzersizler

Bel Fıtığına Karşı Etkili Egzersizler

Bel fıtığı ağrılarından kurtulmak ve sırt sağlığını korumak için yapılabilecek bazı etkili egzersizler, ağrıların hafiflemesine yardımcı olabilir.

Sağlık •
Günde 5 dakika egzersiz yapmak kan basıncını düşürür

Günde 5 dakika egzersiz yapmak kan basıncını düşürür

Günde 5 dakika ekstra koşma, bisiklete binme ve merdiven çıkma gibi egzersiz yapmak, kan basıncını düşürmeye yardımcı olur

Sağlık •
30 dakika egzersiz tip 2 diyabeti önlemeye yardımcı olur

30 dakika egzersiz tip 2 diyabeti önlemeye yardımcı olur

Günümüzde dünya genelinde yaklaşık 537 milyon yetişkinin diyabetle yaşadığını ve bu vakaların %98' inin tip 2 diyabet olduğu belirtiliyor.

Sağlık •
Kronik ağrılarla başa çıkmanın 8 yolu

Kronik ağrılarla başa çıkmanın 8 yolu

Nöroşirurji Uzmanı Op. Dr. Kerem Bıkmaz konu ile ilgili bilgiler verdi.

Arşiv Etiketleri
Sağlık •
Beyni genç tutmak için egzersiz yapın

Beyni genç tutmak için egzersiz yapın

Sağlık •
Hareketsizlik, yaşam süresini kısaltıyor!

Hareketsizlik, yaşam süresini kısaltıyor!

Aile